odată ce Emily Tharp, cunoscută sub numele de @herphilly pe Instagram, a văzut mai multe imagini cu oameni care arătau ca ea, a devenit mult mai confortabilă în propria piele.

de Mary Clare Fischer * 9/3/2019, 8: 00 A. M.

obțineți sfaturi de wellness, tendințe de antrenament, alimentație sănătoasă și multe altele livrate direct în căsuța de e-mail cu newsletter-ul nostru Be Well.

blogger de stil de viață

Emily Tharp, un blogger de stil de viață care trece prin @herphilly pe Instagram, ne împărtășește povestea de acceptare a corpului. / Fotografie prin amabilitatea lui Emily Tharp

această poveste a fost actualizată la marca specifică în care a lucrat Emily Tharp.

cine sunt: Emily Tharp (@herphilly)

unde locuiesc: Rittenhouse

ce fac: sunt specialist în social media și marketing și blogger de stil de viață.

***

„am crescut în Ocean City, New Jersey. Este un oraș pe plajă, dar oamenii erau cu siguranță subțiri și bronzați în cea mai mare parte. Eram palid și mereu mai mare. Am jucat sport-fotbal, lacrosse-dar, indiferent de motiv, eram doar mai mare decât prietenii mei. Întotdeauna m-am simțit diferit în acest fel decât unele dintre prietenele mele în creștere.

când am mers la facultate la Universitatea din Delaware, am început să văd că lumea era puțin mai mare decât Ocean City. Tranziția pentru mine fiind pe deplin confortabil cu mine nu sa întâmplat până la primul meu loc de muncă, deși. Mi-am început cariera la Charming Shoppes, în Bensalem. Era o companie mamă pentru Lane Bryant, Catherines, și se numea Fashion Bug la acea vreme. Deci, a fost îmbrăcăminte de specialitate pentru femei. La acea vreme, am fost, probabil, o dimensiune 14 — la capătul scăzut al ceea ce este considerat Plus Dimensiune.

am început să lucrez la această companie și am făcut o grămadă de lucruri acolo. Una dintre responsabilități a fost că a trebuit să lucrez cu bloggeri — nu i — am numit cu adevărat influențatori la acea vreme-care erau considerați plus size. Așa că îmi amintesc că i-am văzut pe Gabi Gregg (@gabifresh) și Kellie Brown (@itsmekellieb) și Nicolette Mason (@nicolettemason) și o mulțime de fete din Marea Britanie. Practic inițiatorii blogurilor de modă plus-size. Văzând acele fotografii și cât de drăguțe și la modă erau acele femei, asta a început să-mi schimbe părerea despre mine.

marca unde am lucrat, Sonsi, a sponsorizat un eveniment anual în fiecare an numit full figure Fashion Week. Îi îmbrăcam pe acești bloggeri în diferiți furnizori pe care i-am purtat și am lucrat și cu stilisti de dimensiuni mari, așa că am văzut-o din toate unghiurile. M-am simțit pentru prima dată, ‘sfinte Sisoe, aceste femei pot fi super la modă și încă mai au un fund și curbe. A fost o adevărată revelație pentru mine.

o altă tranziție a fost când m-am mutat în Philly. Am rupt cu un prieten pe termen lung, și am fost incepand de a face on-line datare. La un moment dat, mergeam la trei întâlniri pe săptămână. (Nu este o viață pe care o privesc înapoi cu dor. Îmi amintesc că mă gândeam: ‘Oh, OK, nu e ca și cum n-ai avea niciodată un iubit dacă ai mărimea 14. În marea schemă a lumii, nu toată lumea arată ca Ocean City, New Jersey.

prima zonă de îmbrăcăminte în care am început să mă iubesc cu adevărat au fost costumele de baie. Cred că este vorba doar de găsirea celor care au fost construite pentru cineva care arăta ca mine în loc să încerce să se potrivească, să zicem, PacSun. Am avut anterior cele care au fost ca Paisley-imprimare spanx. Pur și simplu nu arătau ca ceea ce purtau prietenii mei; erau o mulțime de straturi și picături de țesătură pentru a-mi acoperi stomacul și chiar și atunci, am simțit că ar trebui să-l sug peste tot. Apoi am început să găsesc altele care erau roz și leopard. Apoi am fost ca, ‘ iad da. M-au făcut să mă simt mult mai bine decât piesele de acoperire pe care le purtam înainte.

lifestyle blogger

costumele de baie sunt unul dintre articolele vestimentare preferate ale lui Tharp. / Fotografie prin amabilitatea lui Emily Tharp

primul meu bikini, pe care tocmai l-am purtat din nou pe plajă în acest weekend, a fost din secțiunea Forever 21 plus-size. Cred că au fost printre primii care au purtat plus-size. Îmi place foarte mult Aerie — primesc o grămadă de haine și costume de baie de la ei-și primesc o mulțime de lucruri pe Asos. De asemenea, am început, pentru blogul meu, să lucrez cu Lilly & Lime. Sunt pentru cupe D și în sus, deci dacă aveți un piept mai mare. Au topuri de tip sutien și mi-au plăcut și multe dintre costumele lor de baie.

ori de câte ori am folosit pentru a purta un top cultură, am purtat întotdeauna un rezervor de top sub ea. A fost aproape apologetic, ca și cum nu am vrut să deranjez pe nimeni altcineva pentru că arăt așa. Chiar dacă am o dimensiune 12 și când mă uit la cercetare și la tot ce este acolo, este o dimensiune foarte normală în Statele Unite. Prima dată când am încercat un top de cultură fără ceva sub el, am simțit că viața mea s-a schimbat. (Am scris o postare pe blog despre asta.) A fost ca, ‘ arăt bine în acest, și este un top cultură. Nu contează că am stomac. Odată ce am trecut peste asta, am simțit că multe lucruri diferite despre mine se schimbă.

de atunci, am găsit și un antrenament pe care îl iubesc — spin. Am făcut ani la Flywheel. La început, am fost îngrozit să merg, așa de speriat. Dar mi-a plăcut că era în întuneric. Asta m-a făcut să mă simt confortabil. Apoi m-am mutat în primele rânduri și m-am împrietenit cu toți instructorii. Au fost momente în care mergeam de trei sau patru ori pe săptămână. A fost similar cu sportul în care am găsit o comunitate. Dar, de asemenea, cred că motivul pentru care am fost cu adevărat atras de Flywheel a fost competitivitatea it și statisticile și numerele, așa că am putut urmări și spune, ‘Acesta a fost un antrenament bun’ sau ‘trebuie să o iau ușor astăzi.’

a ajuns să fie prea mult pentru a ține pasul pe măsură ce îmbătrâneam și anumite priorități se schimbau. Acum fac yoga la Sanctuary Yoga-încerc să merg de două ori pe lună— și merg la Revel Ride de opt ori pe lună, ambele prin ClassPass. De obicei stau în spate acum, pentru că sunt doar două rânduri acolo. Dar când am nevoie de un mic impuls, voi sta lângă oglindă. Îmi place să mă uit la mine și să văd că țin pasul cu toți ceilalți din clasă și corpul meu poate face acest lucru. E frumos să-mi amintesc de asta.

și când Instagram a început să câștige popularitate, am găsit atât de multă inspirație acolo. Îmi place să urmăresc alte femei curbate. Încerc și împărtășesc imagini de ele de multe ori. Mă gândesc mereu cum ar putea fi o fată de 22 de ani care nu a văzut încă femei care arată ca ea. Odată ce îl vedeți, începe să facă clic.

în ceea ce privește oamenii locali de urmat: îmi place foarte mult @alesandrabev. E uimitoare. Ea modele pentru o mulțime de companii Philly. Îmi place @ journeytocourtney — a pierdut o tonă de greutate recent, dar încă vorbește despre lucruri realiste în a fi sănătos și a te iubi. Fata asta e în burbs, Lehigh Valley, @ everythingamilyann. Am găsit-o pentru că căutam cum arată rochiile Lilly Pulitzer pe femeile curbate. Ea încearcă tot timpul să spună: Așa se potrivește corpului meu și am această dimensiune. Are o grămadă de adepți pentru asta.

obișnuiam să mă machiez în fiecare zi. Încă îmi place machiajul, dar am vrut să văd cum ar fi acceptarea mea de mine dacă l-aș purta mai puțin. Am început să postez pe poveștile mele mai mult fără machiaj ca o modalitate de a-l testa. Prietenul meu actual și m-am întâlnit când m-a DM ‘ ED după ce m-a urmărit și a răspuns ocazional la câteva postări pentru o vreme. El a fost ca, ‘ am vrut să spun cred că arăți foarte frumos, fără machiaj.’Am fost ca,’ oh, te dai la mine?’El a fost ca,’ nu, nu.’Am fost ca,’ vere dacă sunteți, că ar fi în regulă.’Un pic alunecare în DMs poveste de succes. Dar cred că nu poartă machiaj cu siguranta legături cu mine fiind mai confortabil cu mine.

sfatul meu pentru fetele mai tinere este: dacă te lupți și spui: ‘Oh, nu pot purta asta pentru că nu ar trebui să fie pentru femei mărimea mea’, poartă-l. Ieșiți cu cei mai susținători prieteni și purtați lucrul și vedeți când lumea nu se termină, că este în regulă și este minunat și foarte normal. Odată ce ai terminat liceul și Facultatea, recunoști că lumea nu se învârte în jurul tău, iar oamenii nu se uită la tine și nu se gândesc: îți vine să crezi că poartă asta? Este vorba despre cum te simți în acele bucăți, nu despre ceea ce simt ceilalți.”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.