uchwyty, których używasz, mają silny wpływ na to, co jesteś w stanie zrobić na korcie do gry w pickleballa. Różne uchwyty mają różne zalety i wady i chociaż mam swoje preferencje, faktem jest, że istnieje kilka całkiem dobrych graczy pickleball tam przy użyciu różnych uchwytów i stylów swing. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku graczy grających w sieci. Więc jeśli grasz od jakiegoś czasu, zrobić dość dobrze z różnych strzałów, i dobrze się bawić nie martw się o swoje uchwyty.

prowadnica dłoni z uchwytem wiosłowym

paddle grip palm guide

ze względu na moje doświadczenie w nauczaniu tenisa i fakt, że te uchwyty były pierwotnie używane w tenisie przez wiele lat, zamierzam odnieść się do niektórych tradycyjnych argumentów za lub przeciwko różnym uchwytom, ponieważ są one używane w tenisie. Następnie przedstawię własną opinię na temat tego, jak te argumenty przenoszą się do sportu pickleball. Ponieważ Sport Pickleball jest jeszcze młody, uważam, że wiedza na temat najlepszych uchwytów dla tego sportu jest ledwo na etapie rozwoju.

ogólnie rzecz biorąc, normalnie polecam, aby ludzie, którzy uprawiają inne sporty rakietowe, byli tak blisko, jak praktyczne, uchwytów, których używali w innym sporcie, aby skrócić czas nauki i uniknąć nieporozumień podczas przełączania między dwoma sportami.

gram z prawie takimi samymi uchwytami w Pickleball, których używam w tenisie, czyli wschodnimi uchwytami Forehand i Backhand z continental do serwowania, volley, overhead, dink shots, lobs i scramble points. Chyba jedyną różnicą byłoby to, że mój forehand stopniowo przesuwa się trochę w kierunku kontynentalnym i od wschodu. Myślę, że to prawdopodobnie dlatego, że jest mi trochę łatwiej zrobić dinks z nim, a także jest tak wiele punktów scramble, gdzie trzeba być gotowym do zrobienia wszystkiego, aby uzyskać piłkę z powrotem.

continental Grip

continental grip pickleball

continental grip pickleball

Continental Grip jest również znany jako” hammer ” grip, ponieważ jeśli podniesiesz wiosło tak, jak zamierzasz wbić gwóźdź z krawędzią wiosła,to masz praktycznie Continental Grip.

kiedyś był to jeden z najpopularniejszych uchwytów w tenisie, a United States Professional Tennis Association (USPTA) twierdzi, że niektóre z jego zalet to: nie wymaga zmiany uchwytu, jest dobry do uderzania niskich piłek, jest dobry do slice, jest dobry do strzałów dotykowych i ma wysoki stopień wszechstronności. USPTA mówi, że jego główne wady to to, że jest trudniejszy dla słabych nadgarstków i przedramion, że trudniej jest wygenerować moc i top spin Z niż Wschodnie lub Zachodnie Uchwyty i trudniej jest trafić wysokie piłki z.

Continental Grip i Pickleball

zalety wymienione powyżej dla Continental grip wydają się, że jest to doskonały ogólny wybór dla Twojej przyczepności w Pickleball. Jest to szczególnie przydatne w siatce, gdzie bardzo szybka wymiana często sprawia, że zmiana chwytów między forehandem a backhandem jest trudna, jeśli nie niemożliwa dla przeciętnego gracza. Jest również bardzo dobry na pół woleja, niskie kulki i dinks.

wady chwytu Continental

wada, że trudniej jest trafić wysokie piłki i ma mniej topspinu niż w przypadku chwytów wschodnich, wydaje się znacznie mniej ważna w Pickleball niż w tenisie. W Pickleball, gdzie piłka Zwykle odbija się nisko lub niżej, najlepszy sposób na trafienie wysokiej piłki nie wydaje mi się tak ważny, jak najlepszy sposób na trafienie niskiej piłki.

ilość topspinu nie wydaje się jeszcze problemem w Pickleball, ponieważ bardzo niewielu graczy pickleball używających Wschodniego uchwytu forehandu uderza w tej chwili z dużą ilością top spinu. Ciekawe będzie, jak to może się zmienić w czasie. Problem dla osób ze słabymi nadgarstkami powinien być również mniejszy, ponieważ wiosło pickleball jest nieco lżejsze niż rakieta tenisowa.

Eastern forehand Grip

połóż dłoń płasko na powierzchni wiosła, a następnie przesuń ją w dół do uchwytu, aby uzyskać prawidłowy chwyt. Jest to bardzo wszechstronny uchwyt, pozwalający graczowi na szczotkowanie tyłu piłki w celu uzyskania topspinu lub trafienia płaskiego strzału, aby uzyskać większą moc. Łatwo jest również szybko przełączyć się na Grip continental, aby grać w siatkę. W tenisie jest to uważane za doskonałą przyczepność do nauki z, ale bardzo najlepsi gracze w tenisie dzisiaj są przy użyciu jakiejś formy Zachodniej przyczepności do ogromnego spinu i łatwości użycia na wysokich piłek.

Wschodni Uchwyt Do Backhandu

aby znaleźć Wschodni Uchwyt Do Backhandu, obróć rękę na wiosle, aż kostka palca wskazującego i pięta dłoni znajdą się na górze uchwytu, a kciuk zostanie wysunięty po przekątnej w całym uchwycie.

Eastern forehand Grip and Pickleball

Eastern grip pickleball

eastern grip pickleball

Eastern Forehand grip działa równie dobrze w Pickleball, jak w tenisie i prawdopodobnie lepiej, ponieważ piłka rzadko odbija się wysoko. Jest to naprawdę dobry wybór dla forehands i początkujących uczących się grać w siatkówkę!

do tej pory Wschodnie uchwyty forehandu wydają się być przytłaczającym ulubionym wyborem graczy Pickleball w Arizonie. Wygląda na to, że działa bardzo dobrze na forehand uderzenie ziemi, forehand volley, overhead i dink, i widziałem kilka dobrych plastrów backhand z nim również.

niestety, dla tych, którzy trzymają Wschodni chwyt forehandu dla wszystkich swoich strzałów, wydaje się, że nie działa to zbyt dobrze dla większości ludzi na ich uderzeniach backhandu. Kilka opracowało z nim całkiem ładne plastry, ale nie widziałem jeszcze żadnych dobrych napędów Top spin. Kilka z nich opracowało również kilka ciekawych metod uderzania w swoje salwy backhandowe, które muszę nieco dokładniej przestudiować, ale wielu z nich zmaga się z salwą backhandową dzięki temu uchwytowi.

wielu używa tej samej strony wiosła, co ich forehand obracając nadgarstek i stojąc trochę na głowie. Może to działać dobrze na wyższych przednich i backhandach, ale jest bardzo trudne na Dolnym backhandu i niezwykle trudne, gdy ta niska salwa zamienia się w pół salwy.

z pozytywnej strony, Wschodni chwyt forehandu jest zwykle łatwiejszy dla początkujących do uderzenia w salwy forehandu niż chwyt kontynentalny, a ten wczesny sukces pomaga im grać zamiast się poddawać i jest wiele do powiedzenia na ten temat!

Western Grip

Western grip pickleball

western grip pickleball

tenis opisuje obecnie popularny Western grip jako dobry do wytwarzania dużych obrotów i większej mocy, ale jako trudny do niskich piłek.

ponieważ Pickleball ma o wiele więcej niskich piłek niż wysokich, a ponieważ nie widziałem jeszcze żadnych Zachodnich graczy grip, chociaż musi być ich kilka, Nie powiem więcej na ten temat.

czas pokaże, czy ten chwyt ma miejsce w przyszłości w Pickleball, ale podejrzewam, że zobaczymy go więcej, gdy nasze młodsze pokolenie wejdzie w Pickleball.

kilka wariantów uchwytów, które mogą ci się przydać!

nasz najlepszy Męski zawodnik Pickleball w Arizonie, Pat Kane, kładzie kciuk za wiosło na backhand i uderza go z wielką siłą. Jedną z głównych zalet tej techniki jest to, że pozwala mu dobrze uderzyć w siatkówkę przed swoim ciałem, co jest dużą zaletą w szybkich wymianach woleja.

wadą byłoby to, że musi zmienić chwyty, aby trafić w salwę forehandu, ale nigdy nie zauważyłem, że jest to problem z Patem. Znam innego zawodnika, który go kopiuje, a także bardzo dobrze radzi sobie z backhandem, ale nadal ma problemy ze zmianą uchwytów na forhand. Mam nadzieję, że czas i praktyka rozwiążą ten problem.

kolejny dżentelmen zaimponował mi swoim backhandowym siatkówką w stylu tenisa stołowego, w którym uderzył w swoją backhandową siatkówkę, tak jak robią to dobrzy tenisiści stołowi. W jednym z meczów, w którym graliśmy, wyrzucił wiele salw backhandowych w tym stylu. Na niskich salwach backhandu musiał użyć trochę innego stylu, ale był bardzo skuteczny, gdy go użył.

kilku najlepszych graczy korzysta z wielu swingujących salw, które zwykle są zniechęcane ze względu na czas potrzebny na wykonanie tak dużego huśtawki. Jednak ci gracze mają tak wielkie reakcje, że normalnie mogą zrobić ten duży huśtawka szybciej niż przeciętny gracz może zrobić znacznie krótszy huśtawka.

sprawdź poniższy film, aby uzyskać świetną demonstrację każdego z uchwytów i niektórych wariantów, o których wspomniałem powyżej.

podsumowanie

na zakończenie chciałbym powiedzieć, że nie jest jeszcze jasne, co dominujące uchwyty dla najlepszych graczy pickleball w końcu będzie, ale jego dość jasne dla mnie z obserwacji wielu graczy, że Wschodni chwyt forehand nie jest dobrym wyborem dla backhandów i powinien być zniechęcany jako chwyt z wyboru dla backhandu. Niestety, widzę, że obecnie więcej graczy używa tego uchwytu do backhandu niż jakikolwiek inny!

ciekawie będzie, gdy część tenisistów używających obecnie zachodnich chwytów do swoich forehandów i dwuręcznych backhandów podejmie pickleball. Do tej pory widziałem tylko kilka dwuręcznych backhandów i wydaje się, że krótki uchwyt sprawia, że jest to trudniejsze, ale czas pokaże.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.