okt 10
geplaatst door Crystal / / 6 Reacties ”

deze enkele portie pompoentaart is zo eenvoudig – en het is slechts 3 ingrediënten!

pompoentaart

pompoentaart is zeker een hoofdgerecht in deze tijd van het jaar. Het moet veruit het populairste pompoengerecht zijn. Maar, wat gebeurt er als dat verlangen hits-en er is geen pompoen taart plak in de site?

dat is wanneer je jezelf een kleine enkele portie traktatie die slechts enkele seconden duurt om te maken, en volledig voldoet aan die pompoen taart verlangen je hebt! Yep, ik zei dat je dit in slechts enkele seconden kunt maken … ok, misschien een minuut of twee, afhankelijk van hoe snel of langzaam je bent! Hoe dan ook, ik beloof je dat het supersnel is, zelfs als je niet Speedy Gonzales bent. Andale andale, arriba arriba! 😉

eenvoudige enkele portie pompoentaart

gemakkelijk enkele portie pompoentaart

naast de tijdsfactor, is een ander groot ding aan deze eenvoudige kleine traktatie dat je het kunt aanpassen op basis van elke dieetbehoefte die je hebt. Aangezien u gebruik maakt van een snack pack formaat vanille pudding (of gelijke hoeveelheid reeds bereid) – kunt u gemakkelijk gebruik maken van vetvrije, weinig vet, of suikervrij opties. Zelfs als je kiest voor de gewone vanillepudding (zoals ik), bevat de pudding zelf slechts 100 calorieën – en in combinatie met de andere 2 ingrediënten in dit recept, eet je slechts ongeveer 150 calorieën of minder. Best gaaf!

dit is wat u nodig hebt:

gemakkelijk enkele portie pompoentaart

neem eerst een graham cracker & crumble it up in de bodem van het gerecht dat u wilt eten uw ‘pompoentaart’ uit. Je kunt er nog een cracker in brokkelen als je meer ‘korst’ wilt – het is helemaal aan jou.

gemakkelijk enkele portie pompoentaart

combineer nu 1 eetlepel pompoenpuree (of pompoentaartvulling zal ook werken) met 1 vanillepuddingbeker in een aparte kleine kom. Als u pompoenpuree gebruikt en er een beetje meer kruidenelement aan wilt toevoegen, kunt u er gewoon een klein beetje pompoentaartkruid of kaneel aan toevoegen. Ik vind de mijne eigenlijk prima zonder, maar het is persoonlijke voorkeur.

u kunt ook reeds bereide vanillepudding gebruiken, met iets minder dan 1/2 kop volstaat het. Schep het mengsel op je verkruimelde graham crackers.

Easy enkele portie pompoentaart

Als u een extra stap wilt zetten, kunt u deze zelfs met een klodder slagroom overgieten.

gemakkelijk enkele portie pompoentaart

daar ga je – alle smaken van pompoentaart in een individuele portie die u geen tijd nodig had om te bereiden. Hoe simpel was dat?!

Eenvoudig Portie Pompoen Taart

Ingrediënten

  • 1 snack pack pudding grootte van vanille pudding of minder dan een ½ kopje bereid vanille pudding
  • 1 graham cracker verpletterd
  • 1 eetlepel pompoen puree of pompoen taart te vullen
  • slagroom voor de garnering optioneel

Instructies

  • Plaats de graham cracker kruimels op de bodem van een klein gerecht of mok. Combineer de vanillepudding met de pompoenpuree. Schep het puddingmengsel op de graham crackers. Top met slagroom, indien gewenst.
  • *koks Opmerking: U kunt een klein beetje pompoentaartkruid of kaneel toevoegen aan het puddingmengsel indien gewenst.

Gemakkelijk Enkele Portie Pompoentaart

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.