- Dele
- Tweet
- Pin
- Yummly
- Bland
denne deilige Asiatiske frukten gjør den mest perfekte veganske høstsmoothien. Det tar mindre enn 10 minutter å piske opp med bare 7 ingredienser.
hvis du er fan av persimmons, vil du elske denne smoothien, den er velsmakende, sesongmessig og helt meierifri. Denne smoothien er full av ernæring og optimale fibernivåer for å opprettholde hele kroppen.
Mens jeg ikke liker det kalde været, liker jeg hele spekteret av frukt og grønnsaker som supermarkeder liker å lager. En Av Mine Favoritt Høstlige frukter er persimmons, en percy hva?
jeg gjentar PERSIMMON og enda mer som en persimmon smoothie oppskrift. Jeg hadde at hva-pokker-er-dette-frukt uttrykk i ansiktet mitt også for noen år siden.
Hva er en persimmon?
på et seriøst notat er persimmonfrukten lys gul / oransje i farge, oval formet, glatt og veldig saftig når den er moden.
frukten stammer Fra Øst-Asia og er populær blant den vestlige halvkule gjør de kjøligere månedene. Det er flere persimmon arter inkludert
- Sharon frukt
- Fuyu
- Hachiya
- Sjokolade persimmon
- Tanenashi
Grunn til å gjøre denne smoothie
- Det er en fin måte å innlemme Sesongens frukt
- Perfekt For Høst/Vinter Tid
- Det Tar Mindre Enn 10 Minutter Å Piske Opp
- egnet for de som er veganer/meieri gratis/laktose intolerant/paleo/hele 30
- det er naturlig søt
- inneholder bare 7 ingredienser
Trinnene
Tilsett alle ingrediensene i en høyhastighets blender og blitz til en jevn konsistens.
Notater og tips
- Bruk hvilken som helst persimmonart til å lage denne oppskriften, den vil fungere uansett hvilken du bruker.
- for super søte resultater, la persimmonen modnes til den er myk og nesten ved sprengning.
- Persimmon når fast er ikke så søt så hold det i bakhodet
- Gjerne legge til flere nøtter/korn til smoothie eller slå oppskriften i en tykk smoothie bolle
- Bruk en annen plantebasert melk som kokosmelk eller cashew hvis du vil.
Flere smoothie oppskrifter
* * ikke glem å kommentere nedenfor og star rate hvis du har prøvd mine oppskrifter. La oss være venner og engasjere Seg På Facebook og Instagram jeg liker også å feste På Pinterest, hvor du kan finne flere fantastiske oppskrifter.**
Persimmon Smoothie (Vegansk)
Skriv Ut Pin
Ingredienser
- ▢ 2 persimmons
- ▢ 1 kopp av mandel melk eller annen plantebasert melk
- ▢ ½ av en frossen banan
- ▢ 4 medjool datoer valgfritt
- ▢ ¼ ts av vanilje ekstrakt
- ▢ ¼ ts kanel
- ▢ ¼ ts muskat
Instruksjoner
-
Alle ingrediensene til en blender og blits til en glatt konsistens er oppnådd.
Notater
- Bruk noen typer persimmon til å lage denne oppskriften, det vil fungere uansett hvilken du bruker.
- for super søte resultater, la persimmonen modnes til den er myk og nesten ved sprengning.
- Persimmon når fast er ikke så søt så hold det i bakhodet
- Gjerne legge til flere nøtter/korn til smoothie eller slå oppskriften i en tykk smoothie bolle
- Bruk en annen plantebasert melk som kokosmelk eller cashew hvis du vil.