DIY Krydret Gresskar Frø Melk-2 Måter {Glutenfri, Vegan, Paleo, Rå, Raffinert Sukker-Fri}

{Glutenfri, Vegan, Paleo, Rå, Raffinert Sukkerfri, SCD-Vennlig}

etter å ha delt en gresskar ostekake og en karob gresskar terte med deg tidligere denne uken, skjønte jeg at jeg ville holde gresskar tema går, men dele noe på enklere side: EN DIY krydret gresskar frø melk-2 måter. Det er et veldig deilig og allsidig alternativ for en melkefri melk, og det er også en nøttefri melk, så de med meieri-og mutterallergi kan også nyte det, noe som er min favorittdel 😉 . Det er fantastisk i seg selv, smaksatt med sjokolade, kjølt eller oppvarmet. Det kan også brukes til å lage en fantastisk gresskar krydder latte hvis du bruker den som ikke-meieri melk base i en oppskrift som dette = yum!

DIY Krydret Gresskarfrømelk-2 Måter {Glutenfri, Vegansk, Paleo, Rå, Raffinert Sukkerfri}

dette er sjokoladeversjonen av DENNE DIY krydret gresskarfrømelken. Du kan se den vanlige krydret gresskarfrømelkversjonen på bildet ovenfor.

jeg deler en liten batch oppskrift ment for personlig bruk som jeg liker å gjøre dette friskt hver gang, men gjerne doble eller tredoble mengder for en større batch (se notater om lagring på slutten av oppskriften). Jeg elsket absolutt sjokolade gresskar frø melk (muligens min favoritt sjokolademelk til dags dato), men vanlig krydret gresskar frø melk var virkelig en godbit også, så jeg bestemte meg for å dele begge versjonene med deg.

Skriv Ut

Description

For når du er ute gresskar tema oppskrifter…Prøv denne enkle, DIY krydret gresskar frø melk-2 måter. Melkefri og uten raffinert sukker. Deilig!!

Ingredienser

Krydret Gresskarfrømelk:

  • ½ kopp rå gresskarfrø (pepitas) — soaking i 1 kopp vann
  • 2 kopper vann, delt
  • ½ ts kanel
  • 1/16 ts nellik
  • 1 ts vanilje
  • 1 – 2 ss lønnesirup {jeg brukte bare 1 ss}

Sjokolade Gresskar Frø Melk:

  • legg til 1 ½ ss kakaopulver til ovennevnte ingredienser

Instruksjoner

  1. Sug gresskarfrø i 1 kopp vann over natten eller i det minste i noen timer (se notater på slutten for en raskere versjon)
  2. Sil frøene. Plasser dem i en blender(en høy effekt blender, som En Vitamix er best). Legg i 1 kopp vann og alle resterende ingredienser. Hvis du vil ha en sjokolademelk versjon, legg i kakaopulver også. Bland på høyt i noen minutter til alt er glatt.
  3. Sil innholdet gjennom en nøttemelkpose (klem ut så mye du kan) og nyt den resulterende melken!

Merknader

Alternative Retninger for En Rask (Ikke Rå) Versjon: i Stedet for å suge over natten, legg nøtter i en bolle og dekk med kokende vann. La bløt i 15 minutter, deretter press og bland som per oppskrift retninger.

Bruk gjenværende masse i baking eller kompost.

hvis du lager en større batch, lagre rester i kjøleskapet. Det vil holde i 3 dager. Du må kanskje gi den en riste hvis den skiller seg litt neste dag (som er naturlig).

DIY Krydret Gresskarfrømelk - 2 Måter {Glutenfri, Vegansk, Paleo, Rå, Raffinert Sukkerfri}

Nyt!

xo Audrey

~~

Dette innlegget inneholder en affiliate link til: Vitamix blender.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.