12 월. 25,2012—–소개:당신이 당신의 빠-라-라의와 코 라이벌 루돌프의를 통해 천명 할 때,그것은 유쾌한 느낌이 조금 강하다. 알레르기가 봄과 가을에 최고조에 달하지만,휴일은 먼지가 많은 장식과 강력한 포푸리에서 예상치 못한 트리거의 선물로 민감한 환자를 놀라게 할 수 있습니다.

다음은 7 가지 크리스마스 계절 알레르기 항원과 재채기 및 긁힘이 아닌 쇼핑 및 포장에 집중하는 데 도움이되는 전문가 팁입니다.

당신의 하루 망치고에서 알레르기를 유지하는 방법

빠른 목록:1 카테고리:휴일 알레르기 트리거제목:크리스마스 트리설:텍스트:맞아-유일한,크리스마스의 모든 것들의 중심,당신은 지금 당신이 엉키지 시간을 보냈다 조명으로 반짝 반짝 빛나는 갓 잘라 나무의 많은에 숨어 발견 완벽한 전나무-당신의 코 막힘에 대한 비난 할 수있다,물 눈과 발진-와이 피부.

“곰팡이는 살아있는 크리스마스 트리의 가장 큰 문제입니다.”라고 박사는 말합니다. 마릴린 리,남부 캘리포니아 의료 센터의 로스 앤젤레스 카운티+대학 천식 및 알레르기 전문가. “종종 그들은 미리 자르고 습한 환경에 보관되어 포자 성장을 촉진합니다.”

한 연구에 따르면 나무를 집에 가져온 지 2 주 만에 실내 곰팡이 수가 크게 증가 할 수 있습니다.

기타 나무 관련 알레르겐:수액에는 테르펜 및 피부와 점막을 자극 할 수있는 기타 물질이 포함되어 있으며 나무에 붙어있는 꽃가루가 내부에서 방출되어 반응을 일으킬 수 있다고 나다나엘 박사는 덧붙였다. 혼,의학의 뉴욕 대학에서 의학의 임상 조교수와 알레르기의 미국 아카데미의 동료,천식&면역학. 인공 버전은 어떻습니까? 그들은 또한 알레르기를 유발,저장에 자신의 시간에서 먼지와 곰팡이를 항구 수 있습니다.

예방:수액이 피부에 닿지 않도록 신선한 나무를 다룰 때는 장갑을 끼고 긴 소매를 착용하십시오. 당신의 나무를 안쪽으로 찌르기 전에,그것에게 좋은 동요(또는 잎 송풍기를 가진 돌풍)를 주고 몇몇을의 꽃가루 및 형 제거하는 것을 돕도록 정원 호스(특히 간선)에 아래로 살포하십시오,혼을 건의하십시오. 그런 다음 그 루터 기 물 양동이에 앉아 하 고 덮여 현관에 또는 차고에서 몇 일 동안 건조 하는 나무를 보자. 알러지 유발 물질 자유로운 가짜 나무를 위해,그것에게 빛과 장신구에 꾸미기의 앞에 좋은 닦음 아래로 주십시요.

4 휴일 건강 동무

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빠른 목록:2 카테고리:휴일 알레르기 트리거 제목:장식:텍스트: 일년 중 11 개월 동안 모든 장식품,조명 및 휴일 초치 크는 보이지 않는 곳에 보관되어 먼지를 모으고 곰팡이를 개발할 수 있습니다. 빨간색,녹색 및 금색 상자가 나오면 재채기,기침 및 코를 부는 교향곡이 시작됩니다.

방지:홀,벽난로,창문 및 나무를 꾸미기 전에 각 항목을 철저히 닦아내십시오. 더구나,살포 눈에 쉬운 가십시오–당신은 서리로 덥은 창의 보기를 사랑할지도 모르지만,어떤 에어로졸화한 화학제품든지 과민한 사람의 눈,코 또는 폐에 있는 자극성 반응을 일으키는 원인이 될 수 있다,혼은 말한다.

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퀵 리스트:3 카테고리:휴일 알레르기 트리거 제목:수제 쿠키 및 파이:텍스트:그녀가”왜 아직 임신하지 않았습니까?”크리스마스 저녁 식사의 주제는 두드러기에서 벗어나기에 충분하지만,그녀가 디저트 빵 껍질에 구운 견과류도 비난받을 수 있습니다.

음식 알레르기가 있다면,특히 휴일은 단순히 주변에 있기 때문에 반응을위한 익은 시간입니다. 많이. 음식. 가장 흔한 음식 알레르겐은 우유,계란,콩,생선,조개류,땅콩,견과류 및 밀입니다.

“그 중 땅콩과 나무 견과류는 사람들이 알지 못하는 휴일 요리로 가장 자주 만들 것이며 심각한 반응을 일으킬 가능성이있다”고 혼은 말한다.

예방:휴가 주인에게 음식 알레르기에 대해 알려주는 것이 좋습니다.; 그리고 그것은 당신을 위해 안전하고,다른 사람과 공유 할 수있는 무언가를 가지고 자원 봉사에 매우 좋다. 그러나 중요한 것은 에피네프린 자동 주입기(에피 펜),항히스타민 제의 응급 복용량,당신은 천식이있는 경우 흡입기와 함께 준비하는 것입니다-단지의 경우,리,학교에 여행하고 아이들에게 지속적인 천식 및 알레르기 치료를 제공하는 소아 클리닉. 어떤 음식과 조리법이 알레르기 항원의 예기치 않은 원인인지 알아보십시오.FoodAllergy.org 그리고 AAAAI.org.

휴일 체중 증가를 방지하는 방법

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빠른 목록:4 카테고리:휴일 알레르기 트리거제목:칵테일술:텍스트:당신은 당신의 사랑하는 사람,당신의 상사와 동료,친구와 이웃,심지어 술집에서 당신 옆에 앉아있는 낯선 사람들에게 유리를 올립니다. 이 올해의 환호-보내고 많은 시간이있다,하지만 당신은 토스트에 사용하고있는 것을 염두. 몇몇 사람들 포도주에 있는 아황산염에서 온화한 씨근거림 또는 그밖 현상을,예를 들면 경험할 수 있고,특정 알콜 혼성은 중요한 음식 알러지 유발 물질을 포함합니다.

방지: 아황산염 감도에 대한 좋은 테스트는 없지만 말린 과일에 대한 반응-이 유황 기반 방부제가 많음-이 지표가 될 수 있다고 혼은 말합니다. 아황산염은 증상을 유발할 수 있으므로 천식이있는 경우주의하십시오. 마라스키노 체리에는 소량의 아황산염도 포함되어 있습니다. 아황산염이없는 한 모금을 위해 유기농 와인을 고수하십시오. 주의해야 할 다른 방아쇠:나무 견과류는 특수 맥주,특히 계절 에일을 발견 할 수 있습니다.

저칼로리 휴일 취급

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빠른 목록:5 카테고리:휴일 알레르기 트리거제목:포인세티아울:텍스트:이 축제 식물은 고무 나무 가족의 일원이고 유액에서 찾아낸 그들과 유사한 화합물을 포함합니다,그래서 당신은 유액 알레르기가 있는 경우에 멀리 체재하십시오. 의료 종사자 및 수많은 수술을받은 척추이 분증 환자와 같은 특정 그룹의 사람들은 라텍스에 알레르기가있을 가능성이 더 높으며,한 연구에 따르면 라텍스 알레르기 환자의 40%가 포인세티아에 알레르기가있었습니다.

예방:라텍스 알레르기가있는 경우 상징적 인 식물을 집에서 꺼내십시오-만지면 발진을 줄 수있을뿐만 아니라 알레르기 항원을 흡입하면 호흡 곤란 및 천명음과 같은 심각한 호흡기 문제가 발생할 수 있습니다.

5 휴일 애완 동물 위험

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빠른 목록:6 카테고리:휴일 알레르기 트리거 제목:냄새 나는 스터 플 럴:텍스트: 소나무 주입 포푸리,디저트 냄새가 좋은 양초,계피 에어 스프레이-집안에 크리스마스 냄새를 맡기는 동안 알레르기에 민감한 사람들의 코와 목을 자극 할 수 있습니다.

“특히 양초는 실내 공기 오염의 점점 더 인정받는 원천입니다.”혼이 말한다. “동일은 공기 살포 및 공기 청정제의 다른 유형을 위해 진실합니다-과민한 환자에 있는 불리한 반응을 생성할 수 있는 유해한 화합물의 많은 다른 유형을 풀어 놓을 수 있습니다.”

방지: 향기를 건너 뛰는 것은 그린 치 같은 느낌 경우,당신은 혼합물에 무엇을 알 수 있도록 계피 스틱과 정향과 함께 자신의 포푸리를 만들어보십시오,혼은 말한다. 그리고 콩이나 밀랍으로 만든 촛불을 선택,리 제안합니다.이 많은 냄새가 아니다,하지만 당신은 여전히 따뜻한 빛을 즐길 수 있습니다. 그런데,벽난로는 천식 환자를 위해 절대 아니오 이다–재 및 연기는 공격을 방아쇠를 당길 수 있고,그래서 통나무를 끄지 않 지킨다.

요가와 공격 알레르기

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빠른 목록:7 카테고리:휴일 알레르기 트리거 제목:쇼핑:텍스트: 스트레스는 그 자체로 알레르기 나 천식을 일으키지 않지만 면역 체계를 방해하고 천식 발작을 유발할 수 있다고 혼은 말합니다. 스트레스가 많은 시간동안에 몸에의해 풀어 놓는 화학제품은 너의 기도의 주위에 근육을 바짝 죄는 일으키는 원인이 될 수 있어,호흡하 것을 곤란한 하.

그것을 방지:세계의 모든 깊은 호흡은 아마 계절과 함께 제공되는 혼란을 진정 할 수 없습니다,하지만 당신이 할 수있는 것은 당신이 건강을 유지하기 위해 조치를 취할 수 있도록하는 것입니다:컨트롤러 약물 요법에 충실하고 독감 예방 주사를 얻을,리튬은 조언한다.

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