Cuáles son las mejores posiciones sexuales para que una mujer alcance el orgasmo? Para nosotros, los hombres, es relativamente fácil llegar al clímax durante el sexo. Para ellos, por otro lado, el proceso es un poco más complejo. La buena noticia es que hay formas de hacerlo más fácil. Cómo? Con posiciones sexuales que estimulan el clítoris y el punto G.

la terapeuta sexual Vanessa Marin, autora de un curso dedicado a enseñar a las mujeres a disfrutar, escribió para el sitio de mujeres Bustle un artículo con 5 posiciones sexuales que ayudan a una mujer a alcanzar el orgasmo. Mira sus sugerencias y ponlas en práctica hoy mismo:

papá & mamá 2.0

cómo hacerlo: Comience con papá y mamá normales. Luego avanza con tu cuerpo, dejando la pelvis un poco más arriba de lo habitual. En lugar de simplemente entrar y salir, concéntrese en la fricción y frote mucho. Sus piernas pueden estar extendidas o dobladas.

por qué funciona: cambiar el ángulo de esta manera beneficia el contacto de su hueso púbico con su clítoris, ofreciendo una estimulación directa que la ayudará a disfrutar. Es a la vez íntimo, simple y eficiente.

variaciones: también puede colocar una almohada debajo de la cadera para favorecer aún más el ángulo. Otra opción es que la mujer abra los labios, con las manos, para el estímulo directo clítoris y usar lubricante en él para quedar bien resbaladizo.

ella arriba

cómo hacerlo: este es un clásico y seguro que ya has practicado mucho. Pero hay un secreto que puede marcar la diferencia. En lugar de que la mujer simplemente suba y baje, debe ir de un lado a otro, con su cuerpo bien pegado al suyo. Esta fricción estimula enormemente el clítoris. Los movimientos circulares también funcionan bien.

por qué funciona: la ventaja de estar por encima es que, así, consigue controlar el sexo para maximizar el placer — variando ángulo, ritmo y profundidad de la penetración.

variaciones: ella puede girar de lado, haciendo la famosa cabalgata invertida. Esto ofrece una nueva variedad de ángulos para explorar. Usted, a su vez, puede elevar un poco el torso colocando una almohada debajo de la espalda o incluso sentarse por completo. Así facilita jugar con su clítoris con sus manos.

mástil

cómo hacerlo: a pesar de ser una posición más complicada, vale la pena el esfuerzo. Te acuestas, con una de las piernas dobladas, haciendo una especie de mástil. Ella se arrodilla sobre ti, colocando cada una de sus piernas alrededor de la tuya, girándola ligeramente hacia un lado. Entonces la mujer se frotará de un lado a otro.

por qué funciona: ofrece una fricción clitoriana fantástica, con la capacidad de controlar el ritmo y decidir la cantidad de presión que entra en el clítoris. Además, debido a que es tan audaz, también es estimulante psicológicamente.

variaciones: esta posición es bastante difícil, pero puede variar dejando las piernas más cerradas o abiertas. Y, también, inclinándose hacia adelante o hacia atrás.

cuatro

cómo hacerlo: no necesita explicaciones. Ella se pone a cuatro patas y tú lo persigues.

por qué funciona: la penetración es bastante profunda. Si la mujer puede disfrutar sin estimulación del clítoris, se beneficiará de la intensidad de esta posición, que alcanza directamente el punto G. y si necesita estimulación en el clítoris? Estás en un gran ángulo para jugar con tus manos.

variaciones: Ella puede apoyarse en los codos, generando un nuevo ángulo para el estímulo, o incluso acostarse completamente, con la barriga en la cama.

puente

cómo hacerlo: comience haciendo papá y mamá. Ahí Ponte de rodillas e inclinando su espalda, formando una especie de puente. Sujete firmemente la cintura de la mujer para darle soporte.

por qué funciona: el ángulo es perfecto para la estimulación del punto G, debido a la profundidad de penetración. Además, el clítoris está justo allí, frente a ti, para ser explorado manualmente.

variaciones: Puede variar el ángulo de la espalda hacia arriba o hacia abajo, hasta encontrar la posición que da más placer. Si ella quiere, una opción también es abrazarte con las piernas o ponerlas sobre tu hombro.

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