sep 19 forældre co-sovende med baby Co-sovende med spædbørn og små børn har været stigende i de sidste 20 år i USA, og det er især almindeligt for familier med babyer, der endnu ikke sover gennem natten. Deling af en familieseng eller soveværelse for at forenkle sygepleje om natten og for at trøste små børn er almindeligt i kulturer rundt om i verden. Men er det rigtigt for din familie? At forstå fordele og ulemper hjælper dig med at træffe en informeret beslutning for at sikre, at hvert medlem af din unge familie får resten, de har brug for for at trives.

mens nogle familier vælger at dele en seng hver aften, kan andre kun bringe en baby ind i sengen nogle gange. For eksempel kan en mor, der ammer et spædbarn midt om natten, foretrække at sove sammen med en krybbe, der er fastgjort til sengen for nemheds skyld, og både hun og babyen kan muligvis glide hurtigere, hvis de ikke behøver at rejse sig.

fordelene ved Co-Sleeping

mens nogle familier vælger at dele en seng hver aften, kan andre kun bringe en baby i sengen nogle gange. For eksempel kan en mor, der ammer et spædbarn midt om natten, foretrække at sove sammen med en krybbe, der er fastgjort til sengen for nemheds skyld, og både hun og babyen kan muligvis glide hurtigere, hvis de ikke behøver at rejse sig.

familie søvn.jpg co-sovende mødre og spædbørn har tendens til at synkronisere deres søvncyklusser, hvilket betyder, at de sover og rører på samme tid. Dette hjælper mødre med at få mere afslappende søvn i de første måneder, når spædbørn vågner ofte og har brug for at amme. Ammende mødre kan nemt fodre deres babyer, mens de sover og undgå at tænde for stærkt lys, som alle kan hjælpe mødre og babyer med at falde i søvn hurtigere. Mange forældre nyder også den øgede intimitet og bindingstid med deres babyer, især hvis de arbejder uden for hjemmet i længere perioder.

ulemperne ved Co-sovende

American Academy of Pediatrics anbefaler ikke at dele en seng med spædbørn, men understøtter i stedet at have en separat krybbe eller bassinet i samme rum. Denne anbefaling er at reducere sandsynligheden for pludseligt Spædbarnsdødssyndrom (SIDS) og farerne ved ved et uheld at kvæle et spædbarn i en stor seng. Nogle par finder også, at deling af en seng med et barn reducerer deres muligheder for intimitet med hinanden og en mental pause fra forældre for sig selv.

sikker Co-Sleeping

hvis du vælger at prøve co-sleeping, er det vigtigt at gøre det sikkert. Voksne i sengen bør ikke tage beroligende midler eller medicin, der kan få dem til at være ude af stand til at vågne op til babyens behov. Ekstremt overvægtige forældre bør undgå at sove sammen, og forældre med meget langt hår bør sikre det inden sengetid for at eliminere en kvælningsfare. Voksne senge er ikke designet til spædbørn, så overvej at bruge en fast madras og tilføje skinner for at forhindre fald. En baby co-sleeper seng, der sidder oven på din madras er en fantastisk løsning til at give barnet et sikkert rum, der er lige ved siden af dig.

Co-sleeping er i sidste ende et meget personligt valg for familier, og hvad der virker for din nabo eller søster, er måske ikke rigtigt for dig. Du kan beslutte, at en separat krybbe er ideel, eller du foretrækker måske en sengeleje. Du kan beslutte at fortsætte med at sove sammen i småbarnsårene, fordi du nyder bindingsoplevelsen, eller du kan stoppe, når din baby sover gennem natten. Arbejd med din partner og børnelæge for at tage sikre, smarte beslutninger, der fungerer for alle, så du kan få en god nats hvile.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.